miercuri, 23 septembrie 2009

Antrenament Duatlon 2009 (ziua 15)

Astazi dupa munca mi-am luat bitza si m-am dus la Liceul Sportiv. M-am apucat de alergat si dupa vreo 10 ture a inceput sa ma deranjeze pulpa dreapta ... blestemele lui Andrei cred :)))))) asa ca am tras de mine si m-am oprit dupa 20 de ture. Am luat o pauza dupa care am mai alergat 5 ture si am incheiat-o cu alergarea.

Dupa alergare m-am urcat pe bitza si m-am dus pe traseul de Duatlon pana aproape de Saua Tampei dupa care m-am intors si am taiat-o spre casa.
De azi am de gand sa bag si alergare si bitza sa vad cum merge nu de alta dar sa nu am motiv sa-i spun lui Andrei ca nu am fost antrenat :))))

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu